0 de septiembre de 2025. — En el marco del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, especialistas en salud mental y organismos internacionales advierten sobre la urgencia de identificar señales de alerta que podrían evitar una tragedia. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 700 mil personas mueren por suicidio cada año, siendo los jóvenes de 15 a 29 años el grupo más vulnerable.
En algunos casos, la persona comienza a regalar objetos valiosos, despedirse de seres queridos o escribir cartas de despedida. Según el Diario de México, estos signos pueden parecer sutiles, pero son profundamente significativos y deben tomarse con seriedad.
Conductas de riesgo y frases que encienden alertas
Otro indicador importante es el aumento en el consumo de alcohol o drogas, así como conductas de riesgo como manejar a alta velocidad, caminar en lugares peligrosos o involucrarse en peleas. Estas acciones reflejan una desconexión con el valor de la propia vida.
Aunque el suicidio es un fenómeno complejo, reconocer los signos tempranos no requiere ser especialista, sino estar atentos, informados y dispuestos a acompañar sin juzgar. La clave está en actuar a tiempo, con empatía y responsabilidad.
Cambios de conducta que deben tomarse en serio
Entre las señales más comunes se encuentran el aislamiento repentino, el abandono de actividades que antes generaban placer, y expresiones verbales que sugieren desesperanza o deseos de desaparecer. También pueden presentarse alteraciones en el sueño, la alimentación o el descuido de la higiene personal.
